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Séance d'information pour le cycle d'entraînement à la pleine conscience

05
Oct

Pour apprendre à vivre en pleine conscience, un véritable programme d’entraînement est nécessaire. Ce programme complet de 8 semaines suit les protocoles élaborés par Jon Kabat-Zinn, l’initiateur de la pleine conscience dans les années 70, repris ensuite par Zindel Segal et ses collègues dans le cadre de leurs recherches sur la prévention des rechutes dépressives. ( programmes MBSR et MBCT)

Dates
5 octobre : séance d'information (optionnelle pour ceux qui ont suivi les demi-journées découvertes)
12 et 26 octobre (attention, pas de séance le 19/10)
9, 16, 23 et 30 novembre
7 et 14 décembre

Lieu
Relais Santé 2 rue de Mèves 1325 Vieusart (Corroy-le-Grand )
http://www.relais-sante.be/situation

Prix
400€/personne pour le cycle des 8 semaines et la séance d'information

 

05
Oct
CESI