FORMATION

Burn-out : dépister, comprendre, agir - Module de base

16
Mar
Charleroi_2021
04
Mai
LLN_2021
10
Juin
Bruxelles_2021
07
Sept
Namur_2021

 

THÉMATIQUE

Burn-out, comprendre pour mieux prévenir.

 

OBJECTIFS

  • Aider les participants à mieux comprendre le phénomène et ses effets. A priori et fausses idées circulent à propos du « burn-out »... Alors que la prévention passe d'abord par une bonne compréhension du phénomène. Il est nécessaire de définir de manière précise le burn-out pour éviter les faux diagnostics.
  • Apprendre à identifier les facteurs de risques/causes.
  • Identifier les causes spécifiques ou symptômes chez moi ou chez les autres permettra de réagir rapidement sans jugement et de stopper le cercle de maintien du mal-être.
  • Disposer d'outils pratiques pour réagir de manière adéquate lorsque je suis confronté au phénomène dans mon entourage.

 

PROGRAMME

Module de base (1/2 jour) : Comprendre le burn-out 

Pour tous les travailleurs

Comment définir le burn-out?

-   Définir et distinguer « épuisement », « stress » et « dépression ».
-   Les symptômes.
-   Les conséquences.
-   L'évolution/le processus.

Identifier les facteurs de risque:

-   Identifier les facteurs collectifs, organisationnels et individuels.
-   Le profil à risque.
-   Se situer par rapport à ces facteurs.

Que faire si je suis confronté au burn-out?

-   Lever les tabous.
-   Quelles sont mes ressources :internes à mon organisation – dans mon entourage?
-   Que faire si un de mes collègues est manifestement en burn-out?

 

PUBLIC

Tous les collaborateurs

La formation peut se donner au sein de votre entreprise en une journée : module de base et module RH/managers

 

PRIX

220 € ou 1,5 UP

Ce module ainsi que le module pour manager peuvent être donnés au sein de votre entreprise. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour demander une offre.

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