FORMATION

Burn-out : dépister, comprendre, agir - Module de base

11
Mar
LLN_2019_fr
23
Sept
LLN_2019_fr

Burn-out, comprendre pour mieux prévenir.

Objectifs

  • Aider les participants à mieux comprendre le phénomène et ses effets. A priori et fausses idées circulent à propos du « burn-out »... Alors que la prévention passe d'abord par une bonne compréhension du phénomène. Il est nécessaire de définir de manière précise le burn-out pour éviter les faux diagnostics.
  • Apprendre à identifier les facteurs de risques/causes.
  • Identifier les causes spécifiques ou symptômes chez moi ou chez les autres permettra de réagir rapidement sans jugement et de stopper le cercle de maintien du mal-être.
  • Disposer d'outils pratiques pour réagir de manière adéquate lorsque je suis confronté au phénomène dans mon entourage.

Programme
Module 1: Comprendre le burn-out (pour tous les collaborateurs)

Comment définir le burn-out?

    • Définir et distinguer « épuisement », « stress » et « dépression ».
    • Les symptômes.
    • Les conséquences.
    • L'évolution/le processus.

Identifier les facteurs de risque:

  • Identifier les facteurs collectifs, organisationnels et individuels.
  • Le profil à risque.
  • Se situer par rapport à ces facteurs.

Que faire si je suis confronté au burn-out?

  • Lever les tabous.
  • Quelles sont mes ressources :internes à mon organisation – dans mon entourage?
  • Que faire si un de mes collègues est manifestement en burn-out?

Public

Tous les collaborateurs

La formation peut se donner au sein de votre entreprise en une journée : module de base et module RH/managers

Où?

HOTEL IBIS
Boulevard de Lauzelle 61
1348 Louvain-la-Neuve

Prix

150 € ou 1 UP

Ce module ainsi que le module pour manager peuvent être donnés au sein de votre entreprise. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour demander une offre.

Demande d'offre
CESI