Filmpjes - hoe een goede zithouding aannemen en de ruimte organiseren bij telewerk

Het is best een uitdaging om comfortabel te zitten en de ruimte te organiseren bij telewerk. Dit zijn twee instructiefilmpjes met tips en advies voor een betere inrichting bij thuiswerk.

Een goede zithouding bij telewerk

U hebt rug-, arm- of nekpijn en die wordt erger sinds u telewerkt?

Meer dan 60% van de werknemers klagen over rug- of nekpijn, en sommige studies tonen aan dat dit in de helft van de gevallen te maken heeft met een slechte zithouding voor het scherm.

 

Onze verantwoordelijke van de unit ergonomie legt u uit hoe u een goede zithouding kunt aannemen met het materiaal dat thuis voorhanden is. 

 

Hoe mijn telewerkruimte inrichten?

Hierbij enkele tips en advies om uw werkruimte te optimaliseren en te organiseren.

  

Wilt u begeleiding bij het inrichten van uw telewerkruimte thuis?

Wij hebben 2 nieuwe diensten ontwikkeld voor begeleiding bij telewerk.

Telewerk: ergonomische aanpassing van de werkpost bij werknemers thuis

Telewerk : ergonomisch advies op afstand van werkpostaanpassing tot stretchoefeningen

Bronnen

Download onze infografie: Tips en advies voor een goede installatie thuis

Ontdek ook onze andere adviezen over telewerk (affiches, tips en advies...) door hier te klikken

 

 

Trefwoorden: 
28/01/2021
CESI